Fizyczna miłość jest bardzo ważnym elementem w stosunkach międzyludzkich, dlatego istotne znaczenia ma fakt aby oboje kochanków osiągnęło zaspokojenie seksualne. Odczucia seksualne kobiety i mężczyzny są odmienne, dlatego należy zrozumieć własne ciała, aby seks był przyjemny dla obu stron.
Zrozumienie kobiecych upodobań nie jest proste. Istnieją doniesienia, że tylko 25 % kobiet osiąga orgazm podczas stosunku. Wynika to z tego iż mężczyźni poświęcają kobiecie zbyt mało czasu, a także nie wiedzą jak sprawić kobiecie przyjemność podczas stosunku. Mężczyznę można zadowolić o wiele łatwiej niż kobietę, a wynika to z tego iż jego wrażliwość seksualna skupia się na penisie i jego okolicach, dlatego sama stymulacja wystarcza, by doprowadzić go do orgazmu. Kobieta jest bardziej zmienna w podejściu do seksu, zmieniają się również źródła jej pobudzenia. Seksualność kobiety nie jest związana ściśle z jej narządami płciowymi. Zawiera w sobie cały wachlarz doświadczeń i doznań, które dochodzą do głosu w różnych momentach jej życia - od okresu dojrzewania, poprzez ciążę, menopauzę i później. Seks może być tradycyjny, wyrafinowany, namiętny bądź zabawny. Orgazm kobiecy jest intensywny i przynosi oczekiwaną ulgę, a czasem w ogóle nie jest konieczny.
U każdej kobiety przyjmuje inną formę w kolejnych etapach życia. Często zdarza się tak, że facet podczas stosunku spieszy się, jakby musiał zdążyć na pociąg, pozostawiając kobietę z uczuciem niezadowolenia i niespełnienia.. Kobiety potrzebują dłuższej gry wstępnej, niż mężczyźni. Pobudzaj ją fizycznie i psychicznie. Używaj języka, ust i rąk, aby głaskać kobietę po miejscach szczególnie wrażliwych, jak łechtaczka. Pamiętaj o tym, co partnerka ci mówiła, co sprawia jej największą przyjemność. Daj jej czas, aby mogła  poczuć każdy dotyk i pocałunek. Mów do niej
i powiedz jej, jak bardzo jej pragniesz. Bądź wrażliwy na każdą jej reakcję, pomoże ci to doprowadzić ją do orgazmu. Na podstawie jej reakcji i języka ciała dowiesz się, jak się czuje a tym samym otrzymasz wskazówki na temat tego czy kontynuować swoje działania. Jeśli zauważysz, że kobieta lubi twój dotyk, nie przestawaj, zacznie wówczas jęczeć i prosić, abyś przestał, jednocześnie przyciągając cię bliżej do siebie. Jej oczy, usta, język ciała i głos dadzą ci wskazówki na temat tego, co dalej robić. Obserwuj jej poziom podniecenia i z pewnością poczujesz, kiedy będzie mokra i gotowa.    
Kobieta jest bardziej ostrożna w wyborze partnera seksualnego niż mężczyzna, dążąc do wyboru właściwego człowieka, który w przyszłości będzie mógł być jej mężem
i ojcem jej dzieci. Dlatego nawet stosując antykoncepcję, zdaje sobie sprawę z faktu iż każdy stosunek płciowy może być przyczyna ciąży. Mężczyzna zaś kocha się z kobietą i na tym kończy się jego odpowiedzialność, a to powoduje, że w wyborze partnerki seksualnej jest mniej wymagający. Na ciele kobiety znajduje się o wiele więcej obszarów wrażliwych seksualne i różne sposoby ich stymulacji mogą sprawić podniecenie i doprowadzić do orgazmu.
U mężczyzny obszarów erogennych jest niewiele i najprawdopodobniej jest on zdolny tylko do jednego orgazmu.     
Widok pięknego ciała dla mężczyzny wystarczy, aby zapragnął kochać się z kobietą, dlatego magazyny dla panów ze zdjęciami nagich kobiet, czy filmy pornograficzne cieszę się wśród nich dużą popularnością. Oczywiście nie oznacza to, że nie pragniesz zakochać się w partnerce, lecz pierwszy impuls zafascynowania ciałem i jej seksualnością jest często natury czysto fizycznej. Kobieta oczywiście początkowo jest również zafascynowana wyglądem mężczyzny, ale nie jest to dla niej najważniejsze. Ważniejsze są dla niej uczucia, emocje, intuicja i osobowość. Nie oznacza to, że stroni ona od przygodnych romansów, nie jest nimi jednak aż w takim stopniu zaabsorbowana. Podczas gdy mężczyzna, bardzo łatwo i szybko można rozbudzić seksualnie. Mężczyzna, kiedy osiągnie erekcję dąży do tego aby jak najszybciej osiągnąć orgazm, natomiast u kobiety trwa to dłużej. Chodzi tu o fizjologiczne  podstawy, w momencie gdy kobieta nie jest podniecona, jej pochwa pozostaje ciasno zamknięta. Pieszczoty i gra wstępna sprawiają, że mięśnie pochwy rozluźniają się, a jej ścianki wydzielają zwilżający ją płyn. Umiejętność zadowolenia partnerki, to nie tylko sprawa samej techniki seksualnej. Złe wyobrażenie kobiety o tobie, nie jest w stanie jej pobudzić, nawet gdy zachowujesz się namiętnie wobec niej.  Dlatego też mężczyzna powinien rozumieć i zaspokajać pragnienia kobiety, być uważny, czuły, kochający, aby sprostać jej oczekiwaniom . Przedkładając potrzeby partnerki nad własne, mężczyzna może osiągnąć wielorakie korzyści, nie tylko ją zaspokajając, ale także udoskonalając swoje życie seksualne.